No mês de novembro, dia 27 é comemorado o dia Nacional de Combate ao Câncer, a data foi criada com o objetivo de alertar, e ampliar o conhecimento da população sobre as formas de prevenção e tratamentos.
O câncer é considerado a segunda causa principal de morte no Brasil, perdendo apenas para doenças cardiovasculares. Apesar de muitas das vezes o prognóstico não ser satisfatório, diversos óbitos podem ser evitados com o descobrimento precoce da doença.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde aproximadamente 30% das mortes provocadas pelo câncer, poderiam ter sido evitadas caso o paciente tivesse realizado o diagnóstico prematuramente.
O câncer geralmente está relacionado aos hábitos de vidas pouco saudáveis. Os principais tipos, são o câncer de pele, próstata, mama, traqueia, brônquios e pulmões, cólon e reto. Entre os principais causadores de morte estão o câncer de mama e de pulmão.
O Instituto Nacional de Câncer (INCA), desenvolveu algumas dicas para prevenir-se do câncer, sendo alguma delas:
-Não fumar, pois o cigarro contém substâncias consideradas tóxicas e cancerígenas;
-Não consumir bebida alcoólica. O álcool está relacionado aos câncer principalmente na região da boca e esôfago;
– Alimente-se bem, consumindo frutas e verduras, evitando ao máximo gorduras e frituras;
– Praticar atividades físicas, pelo menos 30 minutos por dia;
-Evite tomar sol no período entre 10 horas da manhã até 16 horas da tarde;
A prevenção ainda continua sendo o melhor caminho para o combate ao câncer!
Fonte: Gestão de Serviços e Exatus Soluções Estratégicas.
